TIPPS FÜR ACHTSAMKEIT IM BUSINESS

Frische Impulse für mehr Klarheit, Gelassenheit und Fokus im Business-Alltag.

Hier finden Sie Tipps für Achtsamkeit im Business, Stressbewältigung und wie Sie wieder zu mehr innerer Balance und Stärke finden.

Getrocknete Rosinen & Cranberrys

Was ist Achtsamkeitstraining?

Was wäre, wenn Sie den Stress des Alltags einfach leiser drehen könnten – nur durch bewusste Aufmerksamkeit im Moment?
Kleines rotes Holzhaus im Seminargarten von Maria Richter, umgeben von hoher Blumenwiese und Bäumen.

Warum der Garten und die Natur?

Ein Rundgang durch den Seminargarten - Natur und Garten können so viel geben, das viele von uns dringend brauchen.
Schmetterling sitzt auf lila Schnittlauchblüten

Was ist Achtsamkeit?

Entdecken Sie, wie Achtsamkeit Ihnen hilft, den Augenblick bewusst zu leben – statt nur im Kopfkino gefangen zu sein.